MIJN VERHAAL

Op vier kilometer hoogte tuur ik over de rand van de open deur van het vliegtuig.

Ik praat tegen mezelf: “Wat ben ik aan het doen?”; “Ik had ook gewoon thuis kunnen blijven";

“Hopelijk werkt mijn parachute.”

Mijn hart bonkt in mijn keel. Dan springt het licht op groen.

Een andere parachutist roept: “Okayyy, ready, set, go!” En ik spring.

 

Ik heb altijd geloofd dat er iets moois ligt aan de andere kant van een uitdaging. Die momenten waarop je hoofd roept dat je moet terugtrekken, maar jij besluit om tóch te springen.

Je groeit door te doen wat moeilijk of spannend is,
door iets aan te gaan dat buiten je comfortzone ligt.

 

Mijn drive om te coachen komt voort uit het geloof dat mensen veel meer in zich hebben dan ze denken. Dat met het juiste doel en een passende aanpak, de motivatie en kracht gevonden kan worden om jezelf te ontstijgen. Mijn missie als coach is om je te helpen helder te krijgen wat je echt wilt, een concreet plan te maken en je te begeleiden in de uitvoering ervan.

 

Ik combineer een solide wetenschappelijke achtergrond met persoonlijke ervaringen die me gevormd hebben. Als gezondheidswetenschapper, psycholoog en mindfulnesstrainer werk ik vanuit bewezen methodes. nuchter van toon, maar met ruimte voor echte diepgang. Die combinatie van kennis en ervaring, van leidinggevende functies op jonge leeftijd tot een intens ziekteproces en mijn tijd als topsporter, maakt mijn aanpak scherp en invoelend tegelijk.

 

Mijn avontuurlijke aard zorgt ervoor dat ik zelf blijf groeien, van het zoeken naar flow in de vrije val tot het bewust kiezen voor een andere koers als dat nodig voelt. Die ervaring neem ik mee in mijn coaching: ik daag je uit om je eigen grenzen te verkennen en ruimte te maken voor wat je uit de weg gaat. Niet om te forceren, maar om je te begeleiden in het proces van groeien door te doen, juist daar waar het spannend wordt.

 

Met meer dan tien jaar meditatie-ervaring breng ik ook rust en aandacht mee.

Zodat je niet alleen in beweging komt, maar ook afstemt op wat voor jou klopt.

 

Kies je voor mij, dan kies je voor een coach die je uitdaagt en ondersteunt.

Iemand die je helpt oude patronen los te laten, je potentieel te zien en daar eigenaarschap voor te nemen.

Ik loop een stukje met je mee, stel vragen die aanzetten tot denken en voelen, maar de regie blijft altijd bij jou.

​